iPhone App 權限年初健檢：定位、照片與追蹤，哪些該關掉、哪些該留著

年初檢查手機，很多人會整理 App，卻很少逐一檢查 App 的權限。權限問題平常看不出來，但它決定了每一個 App 能拿到你多少資料。定位、照片、麥克風、聯絡人，這些權限一旦給出去，App 就可能在背景持續取用。年初花半小時做一次權限健檢，之後一整年用起來都會安心很多。

先從定位權限開始：分三種等級處理

定位是最值得先檢查的權限。處理時不要用全開或全關的二分法，而是分三種等級。第一種是使用期間才需要定位的 App，例如地圖、叫車、外送，這類 App 設為使用期間取用就夠了，不需要永遠允許。第二種是完全不需要定位的 App，例如單純看文章、聽音樂、玩單機遊戲的 App，定位權限可以直接關掉，不會影響使用。第三種是真的需要背景定位的 App，數量應該很少，例如家人定位或運動紀錄，確認真的有需要再保留。

檢查時有一個簡單的判斷方法：如果關掉某個權限之後，App 的主要功能完全不受影響，那這個權限本來就不該開。如果關掉之後，某個功能不能用，再把權限改回來就好。權限隨時可以改，不需要一次就決定完美，先關掉可疑的，之後需要再開，風險比一直開著小得多。

照片權限：不要再給完整取用

照片權限是第二個要檢查的重點。很多 App 第一次要求照片取用時，使用者習慣直接選全部照片，之後 App 就能看到整個相簿。其實大多數 App 只需要你選的那幾張照片，例如上傳大頭貼、分享一張照片給朋友，這種情況選取選定的照片就夠了，不需要給完整取用。

特別要注意的是社群與修圖類 App，這類 App 常常要求完整照片取用，但實際功能只需要你挑選的照片。改成選取照片之後，下次上傳時再挑選需要的照片，雖然多一個步驟，但相簿裡的私人照片不會再被整個看光。對於已經給了完整取用的 App，年初健檢時逐一改回來，是最值得花時間的一步。

追蹤與麥克風、相機：問自己一句話就夠

追蹤權限的判斷更簡單：問自己一句話，這個 App 需不需要知道我在別的 App 做了什麼，才能提供它的主要功能？絕大多數情況下，答案是不需要。購物、遊戲、新聞類 App 要求追蹤，通常只是為了廣告，關掉不會影響使用，反而能減少個人資料被串連的機會。

麥克風與相機權限也是同樣的邏輯。通話、錄音、拍照類 App 需要這些權限，其他類型的 App 如果要求麥克風或相機，就要多想一下。特別是某些 App 在背景要求麥克風權限，卻沒有明確的錄音功能，這種情況直接關掉比較安全。需要用到的時候，系統會再跳出詢問，到時候再允許也不遲。

健檢完之後，養成兩個習慣

第一個習慣，是新 App 第一次要求權限時，先選最保守的選項。不要因為急著要用，就直接選全部允許或永遠允許。先選使用期間或選取照片，用一陣子之後，真的覺得不方便，再放寬也不遲。權限從嚴到寬很容易，從寬到嚴卻常常被忘記。

第二個習慣，是每季快速看一次權限設定，不需要像年初這樣逐一檢查，只要看有沒有哪些 App 最近新增了不合理的權限。系統更新或 App 更新之後，偶爾會出現新的權限要求，定期看一次，就能避免權限在不知不覺中越開越多。

權限健檢的目的，不是把所有功能都關掉，而是讓每一個權限都有理由。定位、照片、追蹤、麥克風、相機，每一項都問一次為什麼需要，答不出來的就關掉。做完這一次，你會發現手機用起來沒有變不方便，反而對自己的資料更有掌握感。