iPhone 垃圾訊息越來越多?過濾、封鎖與回報的設定

iPhone 垃圾訊息越來越多?過濾、封鎖與回報的設定

June 14, 2026

不知道從什麼時候開始,iPhone 的訊息 App 裡,垃圾訊息比朋友的訊息還多:假投資、假包裹、假中獎,一天好幾則。刪掉一則又來一則,封鎖一個號碼又換一個號碼。其實 iPhone 內建的過濾功能加上正確的處理方式,可以把大多數垃圾訊息擋在收件匣之外。

第一步:開啟未知寄件人過濾

最先要做的是開啟「過濾未知的寄件人」。開啟之後,訊息 App 會多出一個分類:不在聯絡人裡的號碼寄來的訊息,會被歸到「未知的寄件人」分類,不會跟朋友的訊息混在一起。每天打開訊息 App 時,看到的會是乾淨的對話列表,垃圾訊息要另外點進分類才看得到。

這個功能有一個要注意的地方:第一次收到某個新朋友的訊息時,也會被歸到未知寄件人分類。如果你最近在等某個新聯絡人的訊息,記得偶爾點進分類檢查一下,不要把重要訊息誤當成垃圾訊息忽略了。

第二步:封鎖與回報要做對

收到垃圾訊息時,很多人直接刪掉就好,但這樣做效果有限。正確的處理順序是:先點進訊息下方的「回報垃圾訊息」,再封鎖這個號碼。回報可以幫助電信業者和系統辨識垃圾訊息的特徵,之後類似的訊息比較容易被自動攔截。

千萬不要回覆垃圾訊息,也不要點訊息裡的連結。回覆訊息等於告訴對方這個號碼有人在使用,之後會收到更多垃圾訊息。點連結則可能連到釣魚網站,騙取帳號密碼或個資。看到可疑訊息,最好的做法就是不回、不點、直接回報封鎖。

第三步:來電也要一起過濾

垃圾訊息之外,騷擾電話也常常一起出現。iPhone 可以設定把未知的來電直接轉到語音信箱,不會響鈴打斷你。對方如果真的有事,會留言;沒留言的,絕大多數都是騷擾電話。

不過這個設定不適合所有人。如果你正在等快遞、面試或醫院的電話,這些電話常常來自未知號碼,全部轉語音信箱可能會漏接重要電話。這種情況下,可以先把預期會打來的號碼加進聯絡人,再開啟過濾功能。

養成習慣:每週清理一次

垃圾訊息的發送者會不斷換號碼、換話術,過濾功能不可能百分之百擋掉。建議每週花兩分鐘清理一次:點進未知寄件人分類,把垃圾訊息回報封鎖,把重要訊息移回正常分類。清理的頻率固定下來,收件匣就不會越堆越亂。

最後提醒一件事:任何要你點連結、提供驗證碼、轉帳的訊息,不管寫得多像官方通知,都要先懷疑。真正的銀行、電信業者和政府機關,不會用簡訊要你提供密碼或驗證碼。拿不準的時候,直接打官方客服電話確認,不要用訊息裡提供的電話號碼回撥。